Ατομική Προπόνηση τα Χριστούγεννα!

 

Ενεργοποιούμε τα ανοικτά γήπεδα!

Η P.B.T. ενεργοποιεί όλα τα διαθέσιμα ανοικτά γήπεδα της Αττικής για την ατομική προπόνηση των αθλητών της. Έχουμε την δυνατότητα να έρθουμε στο ανοικτό της περιοχής σας και να κάνουμε την προπόνησή μας χωρίς να χρειάζεται εσείς να μετακινηθείτε.

Τα ανοικτά γήπεδα προσφέρουν την άνεση του χρόνου στον προγραμματισμό των προπονήσεων ενώ αξίζει να θυμηθούμε ότι οι περισσότεροι σπουδαίοι παίκτες του παρελθόντος αφιέρωσαν πολλες ώρες προπόνησης στο ανοικτό γήπεδο!

Ατομική προπόνηση στην ... καραντίνα!

 

Ακόμα και στην καραντίνα δεν σταματάμε  να δουλεύουμε με τους αθλητές και τις αθλήτριές μας, κάθε ηλικίας. Τηρούμε με ευλάβεια όλα τα υγειονομικά πρωτόκολλα, αφού προσαρμοστήκαμε στα νέα δεδομένα και δημιουργήσαμε προπονητικά προγράμματα που μπορούν να εφαρμοστούν σε χώρους που επιτρέπεται η προπόνηση, όπως στον στίβο, στο πάρκο, στον δρόμο, ακόμα και στην ταράτσα ή την αυλή ενός σπιτιού!

Συνεργασία με τον γυμναστή Δημήτρη Αναστασόπουλο!

Η P.B.T. είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει την συνεργασία της με τον προπονητή Φυσικής Κατάστασης κ. Δημήτρη Αναστασόπουλο.

Ο καταξιωμένος γυμναστής είναι απόφοιτος ΤΕΦΑΑ, έχει μεταπτυχιακό στη Εργοφυσιολογία και είναι ιδιοκτήτης του Peak Performance House. Πλέον θα έχει την επιμέλεια των προπονήσεων Φυσικής Κατάστασης και Δύναμης των προγραμμάτων μας.